• barunac

    @barunac

    1 month ago
  • jak si ušetřit trochu času, usnadnit trochu práce a v krabičkách nemít po 5 dní jedno a to samé jídlo? vařte si na večeři o porci nebo i dvě navíc, a tu si následně nakrabičkujte do práce 🙃 já to tak třeba dnes udělala s touto pálivou asijskou směsí z kuřecích jater s arašídy, jarní cibulkou a jasmínovou rýží 💛 📓nejprve si očistíme 600g kuřecích jater, smícháme je se lžící sojové omáčky, lžící teriyaki omáčky, dvěmi lžícemi rybí omáčky a šťávou z půlky citronu:)) následně je dáme na kapce řepkového oleje opéct na rozpálenou pánev :)) když jsou játra zatažená ze všech stran, přimícháme asi centrimetr najemno nastrouhaného zázvoru, dva prolisované stroužky česneku a vrchovatější lžíci červené kari pasty🌶 směs promícháme a do pánve přidáme na plátky nakrájenou jednu menší cibuli a dvě zelené papriky 😋 podlijeme vodou (takovým množstvím, kolik chceme mít asi omáčky) a následně zahustíme lžičkou škrobu rozmíchaného s trochou studené vody a necháme alespoň 15 minut podusit✨ podáváme s jasmínovou rýží a směsí zasypanou pokrájenou jarní cibulkou a nasekanými arašídy 💛 #dinner #mealprep #food #asiafood #yummy #delicious #cooking #fit #healthy #foodie #eating #foodlover #foodphotography #meat #recept #zdraverecepty #zdravavecere #jimezdrave #vecere #dnesjem #fitnessrecepty #vkuchyni #uzasnejedlo
    Barbora Čapková jak si ušetřit trochu času, usnadnit trochu práce a v krabičkách nemít po 5 dní jedno a to samé jídlo? vařte si na večeři o porci nebo i dvě navíc, a tu si následně nakrabičkujte do práce 🙃 já to tak třeba dnes udělala s touto pálivou asijskou směsí z kuřecích jater s arašídy, jarní cibulkou a jasmínovou rýží 💛
📓nejprve si očistíme 600g kuřecích jater, smícháme je se lžící sojové omáčky, lžící teriyaki omáčky, dvěmi lžícemi rybí omáčky a šťávou z půlky citronu:)) následně je dáme na kapce řepkového oleje opéct na rozpálenou pánev :)) když jsou játra zatažená ze všech stran, přimícháme asi centrimetr najemno nastrouhaného zázvoru, dva prolisované stroužky česneku a vrchovatější lžíci červené kari pasty🌶 směs promícháme a do pánve přidáme na plátky nakrájenou jednu menší cibuli a dvě zelené papriky 😋 podlijeme vodou (takovým množstvím, kolik chceme mít asi omáčky) a následně zahustíme lžičkou škrobu rozmíchaného s trochou studené vody a necháme alespoň 15 minut podusit✨ podáváme s jasmínovou rýží a směsí zasypanou pokrájenou jarní cibulkou a nasekanými arašídy 💛
#dinner #mealprep #food #asiafood #yummy #delicious #cooking #fit #healthy #foodie #eating #foodlover #foodphotography #meat #recept #zdraverecepty #zdravavecere #jimezdrave #vecere #dnesjem #fitnessrecepty #vkuchyni #uzasnejedlo

    jak si ušetřit trochu času, usnadnit trochu práce a v krabičkách nemít po 5 dní jedno a to samé jídlo? vařte si na večeři o porci nebo i dvě navíc, a tu si následně nakrabičkujte do práce 🙃 já to tak třeba dnes udělala s touto pálivou asijskou směsí z kuřecích jater s arašídy, jarní cibulkou a jasmínovou rýží 💛
    📓nejprve si očistíme 600g kuřecích jater, smícháme je se lžící sojové omáčky, lžící teriyaki omáčky, dvěmi lžícemi rybí omáčky a šťávou z půlky citronu:)) následně je dáme na kapce řepkového oleje opéct na rozpálenou pánev :)) když jsou játra zatažená ze všech stran, přimícháme asi centrimetr najemno nastrouhaného zázvoru, dva prolisované stroužky česneku a vrchovatější lžíci červené kari pasty🌶 směs promícháme a do pánve přidáme na plátky nakrájenou jednu menší cibuli a dvě zelené papriky 😋 podlijeme vodou (takovým množstvím, kolik chceme mít asi omáčky) a následně zahustíme lžičkou škrobu rozmíchaného s trochou studené vody a necháme alespoň 15 minut podusit✨ podáváme s jasmínovou rýží a směsí zasypanou pokrájenou jarní cibulkou a nasekanými arašídy 💛
    #dinner #mealprep #food #asiafood #yummy #delicious #cooking #fit #healthy #foodie #eating #foodlover #foodphotography #meat #recept #zdraverecepty #zdravavecere #jimezdrave #vecere #dnesjem #fitnessrecepty #vkuchyni #uzasnejedlo

  • 391 0
  • Save Image Other Posts

Instagram barunac (Barbora Čapková) Other Pikdo Posts

No Comments this post
×

Support us !

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors.


Please support us by deactivating the AD blocker so our services can continue.