• mileydy.ortiz

    @mileydy.ortiz

    5 months ago
  • San Diego, Carabobo
  • Sígueme por @elpicoteolight 🍆 Hamburguesa casera con pan de yuca, linaza y especias italianas! Si quieres comer "comida chatarra" la más saludable es la que preparas en casa! Esta noche te comparto una deliciosa hamburguesa, sustituyendo el pan de trigo por pan de yuca, súper fácil de hacer y solo necesitas para 4 panes 400 gr de yuca, 2 huevos, especias de tu preferencia , sal y cualquier tipo de semillas para el topping! Como preparar el pan? -Sancocha la yuca, no debe pasarse debe quedar tierna pero sin deshacerse. -Dejala reposar unos minutos sin que se enfríe completamente, luego tritura, agrega los huevos, sal y las especias. -Amasa hasta lograr una masa suave pero compacta, sin grumos, su aspecto es casi igual al de la harina de trigo. - Prepara la bandeja, untada con margarina o aceite y empolvorea con harina, dale forma al pan, luego cubre con una brochita la corteza con la amarilla del huevo y agregale las semillas. - Por último, introduce al horno por 30 minutos a 200 grados. Listo! Prepara una deliciosa y saludable hamburguesa libre de carbos refinados! . . . Sáltate la Dieta y Come Saludable!🍃 @mileydy.ortiz . . #elpicoteolight #picoteolight #saltateladietacomesaludable #mileydyortiz #delivery #comidasaludable #vidasaludable #vidasana #salud #comida #desayunosaludable #almuerzosaludable #cenasaludable #meriendasaludable #alimentacionsaludable #cocinasaludable #Valencia #Naguanagua #SanDiego #Carabobo #caracas #maracay #Venezuela #followme #sigueme
    Mileydy Ortiz ¡Venezolana! Sígueme por @elpicoteolight 🍆 Hamburguesa casera con pan de yuca, linaza y especias italianas!
Si quieres comer
    Advertisements

    Sígueme por @elpicoteolight 🍆 Hamburguesa casera con pan de yuca, linaza y especias italianas!
    Si quieres comer "comida chatarra" la más saludable es la que preparas en casa! Esta noche te comparto una deliciosa hamburguesa, sustituyendo el pan de trigo por pan de yuca, súper fácil de hacer y solo necesitas para 4 panes 400 gr de yuca, 2 huevos, especias de tu preferencia , sal y cualquier tipo de semillas para el topping!
    Como preparar el pan?
    -Sancocha la yuca, no debe pasarse debe quedar tierna pero sin deshacerse.
    -Dejala reposar unos minutos sin que se enfríe completamente, luego tritura, agrega los huevos, sal y las especias. -Amasa hasta lograr una masa suave pero compacta, sin grumos, su aspecto es casi igual al de la harina de trigo. - Prepara la bandeja, untada con margarina o aceite y empolvorea con harina, dale forma al pan, luego cubre con una brochita la corteza con la amarilla del huevo y agregale las semillas. - Por último, introduce al horno por 30 minutos a 200 grados.
    Listo! Prepara una deliciosa y saludable hamburguesa libre de carbos refinados!
    . . .
    Sáltate la Dieta y Come Saludable!🍃
    @mileydy.ortiz .
    .
    #elpicoteolight #picoteolight #saltateladietacomesaludable #mileydyortiz #delivery #comidasaludable #vidasaludable #vidasana #salud #comida #desayunosaludable #almuerzosaludable #cenasaludable #meriendasaludable #alimentacionsaludable #cocinasaludable #Valencia #Naguanagua #SanDiego #Carabobo #caracas #maracay #Venezuela #followme #sigueme

  • 28 0
  • Save Image Other Posts

Instagram mileydy.ortiz (Mileydy Ortiz ¡Venezolana!) Other Pikdo Posts

@mileydy.ortiz - Mileydy Ortiz ¡Venezolana! doesn't have a comment for his instagram photo. You can comment on this photo using the instagram app to comment.